CewekBanget.ID - Meski ada imbauan physical distancing dan karantina mandiri, bisa jadi ada di antara kita yang enggak memungkinkan untuk terus-menerus berdiam di rumah.
Physical distancing memang bukan imbauan untuk mengurung diri sepenuhnya, tapi lebih kepada pembatasan jarak fisik untuk meminimalisir potensi penularan virus corona (Covid-19).
Namun, walaupun kita telah menerapkan pembatasan jarak fisik selama bepergian ke luar rumah, utamakan untuk tetap melakukan hal-hal ini segera setelah kembali pulang, ya.
Baca Juga: Bukan Social Distancing, Kini WHO Pakai Istilah Physical Distancing!
Melepas Alas Kaki
Pastikan kita sudah melepas alas kaki sebelum memasuki rumah ya.
Bakteri dan virus dari luar bisa menempel di mana saja, termasuk pada sepatu atau alas kaki lainnya saat kita menginjak dataran.
Jangan sampai bakteri ikut terbawa sampai ke dalam rumah.
Baca Juga: Coba Pakai 6 Alas Kaki Ini Untuk Bermain di Pantai!
Menghancurkan Masker Sekali Pakai
Kalau kita bepergian menggunakan masker sekali pakai, segera buang ke tempat sampah begitu pulang dan jangan dipakai ulang.
Tapi kita juga enggak boleh membuang masker secara utuh dan sembarangan.
Untuk mencegah penularan virus atau hal-hal yang enggak diinginkan lainnya, hancurkan masker dengan mengguntingnya dan diberi lapisan tisu sebelum dibuang.
Jangan lupa untuk membuang masker ke tempat sampah tertutup.
Baca Juga: Jangan Buang Masker Bekas Sembarangan, Bisa Sebar Virus Corona!
Menyemprotkan Disinfektan
Mengingat bakteri dan virus bisa jadi menempel pada permukaan benda-benda yang kita bawa selama bepergian, segera semprotkan disinfektan sebagai tindakan preventif.
Kita juga bisa menggunakan semprotan alkohol dengan kadar di atas 60%.
Tapi ingat, jangan pernah menyemprotkan disinfektan atau alkohol langsung ke seluruh tubuh, ya!
Baca Juga: Hati-hati Gunakan Disinfektan! Bahaya Disemprotkan ke Tubuh Manusia!
Cuci Tangan dan Kaki
Ini yang terpenting: selalu cuci tangan dan kaki setiap kali pulang ke rumah, terutama cuci tangan setelah memegang sesuatu atau berkontak fisik dengan orang lain.
Meski ada hand sanitizer, cara terbaik untuk mencegah penularan virus corona adalah dengan rajin mencuci tangan menggunakan sabun antibakteri dan air mengalir.
Ingat untuk mencuci tangan selama 20 detik menggunakan sabun sebelum dibilas dengan bersih, ya.
Rendam dan Cuci Pakaian Kotor
Jangan gunakan kembali pakaian yang sudah kita kenakan tanpa dicuci terlebih dulu.
Begitu pulang ke rumah, segera pisahkan pakaian kotor dengan tumpukan cucian lainnya dan rendam dengan air.
Setelah itu, cuci menggunakan deterjen agar pakaian bebas dari bakteri.
Baca Juga: Berbahaya, Jangan Lagi Mandi Saat Tubuh dalam 3 Kondisi Ini!
Segera Mandi
Sebelum melakukan apapun di rumah usai bepergian, utamakan mandi terlebih dulu.
Kita dapat menghilangkan bakteri, virus, dan kotoran yang menempel pada tubuh selama berada di luar dengan membiasakan mandi menggunakan air dan sabun sebelum berkegiatan kembali di rumah.
Sebaiknya kita juga mencuci rambut untuk memusnahkan bakteri dan kotoran pada helai-helai rambut.
Stay safe, girls!
(*)