Selain kadnungan gulanya, ternyata kandungan asam pada minuman bersoda juga menyebabkan kerusakan email gigi, lho!
5. Pemutihan gigi
Gigi yang putih dann bersih memang jadi dambaan ya, girls. Tapi kalau kita melakukan pemutihan gigi di rumah tanpa prosedur yang jelas, itu justru akan merusak gigi, lho.
Kerusakan gigi yang terjadi bisa berupa iritasi gusi dan kerusakan lapisan email gigi, apalagi buat kita yang punya gigi sensitif.
6. Konsumsi jus buah kemasan
Umumnya, jus buah instan/kemasan diberi tambahan gula atau penguat rasa yang bersifat asam. Nah, gula tambahan dan penguat rasa yang asam itulah, yang dapat merusak gigi kita, girls.
Jika ingin mengonsumsi buah, sebaiknya pilihlah buah segar. Atau kita bisa bikin jus buah sendiri dengan tidak menambahkan gula berlebihan.
Baca Juga: Keinginan Terpendam Zodiak Dalam 1 Kata. Cancer Pengin Kebebasan!
Wah.. enggak nyangkla ya girls, hal-hal sehari-hari yang mungkin kita lakukan itu ternyata bisa merusak gigi. Yuk mulai sekarang kita harus makin memperhatikan kesehatan gigi, ya! (*)