Jaga Daya Tahan Tubuh
Ilustrasi sistem imun
Yang paling tepat kita lakukan saat ini adalah menjaga daya tahan tubuh supaya enggak mudah terserang virus.
Mengutip dari Times of India, seorang dokter dari New Delhi, India bernama Saras Salil mengatakan bahwa makanan merupakan kunci dalam meningkatkan imunitas tubuh.
Baca Juga: 5 Kesalahan Pakai Skincare yang Sering Dilakukan Pemula. Bikin Enggak Mulus!
"Itulah mengapa kita perlu menghindari makanan mentah, termasuk daging mentah, telur mentah, hingga sayur mentah untuk menjaga imunitas," paparnya.
(*)