Berat badan meningkat
Karena berbuka puasa langsung konsumsi makanan berat, kita akhirnya jadi makan terlalu berlebihan.
Belum lagi kebiasaan orang Indonesia yang mengonsumsi makanan berat sekaligus takjil yang membuat perut makin membesar.
Alhasil, makanan tersebut sulit banget dicerna tubuh dengan benar dan menyebabkan penumpukkan dalam tubuh, menjadikan berat badan gampang meningkat, deh!
(*)
Baca Juga: Harus Coba! Ini 5 Khasiat Timun Suri dan Blewah Buat Berbuka Puasa!