Cewekbanget.id - Setelah belasan jam berpuasa selama sehari, wajar jika kita kerap kali ingin segera menyantap hidangan buka puasa yang sudah ditunggu-tunggu.
Alhasil, kita jadi sering makan secara berlebihan dan terburu-buru saat berbuka puasa, deh.
Padahal, dilansir dari kompas.com, menurut laman "The National" makan berlebihan dan terlalu cepat dapat memengaruhi kesehatan pencernaan, lho.
Baca Juga: Dampak Pandemi Covid-19, Ada Perubahan Biaya UTBK 2020. Simak Infonya, Yuk!
Masalah pencernaan yang timbul karena makan berlebihan saat buka puasa bisa terjadi karena perut kita baru rehat menerima asupan selama belasan jam saat berpuasa.
Untuk itu, kali ini cewekbanget.id mau kasih tips untuk cegah makan berlebihan saat buka puasa. Yuk langsung kepoin, ya!