Bikin Instan Happy Berkat Konsumsi 7 Jenis Makanan Enak Ini!

CewekBanget.ID -Bersedih ataubad mooditu hal yang normal terjadi, apalagi kalau ada sesuatu hal yang enggak sesuai dengan keinginan kita.

Namun, jangan sampaibad mooddan kesedihan kita menghancurkan hari-hari kita, nih.

Berutungnya, kita bisa mengubahmoodlangsung menjadi bahagia cuma dari makanan aja, lho!

Bahkan efek yang kita rasakan bisa langsung instanhappy!

Yuk segera konsumsi 5 jenis makanan ini yang bisa bikinkita langsung bahagia dalam sekejap.

Baca Juga: Ini Hal Bahagia yang Menunggu Tiap Zodiak di Bulan Mei 2020!

Apel

sajian sedap

sajian sedap

Buah super yang satu ini ternyata juga bisa mengubahmoodjelek langsung jadihappy!

Ini karena apel sendiri punya kandungan yang bisa merilekskan tubuh, meningkatkan energi, dan membuatmoodjadi instanhappy!

Bayam

Bayam punya kandunganfolic acidyang ternyata bisa mengurangi depresi, sedih, dan kelelahan.

Dengan kata lain, makan bayam bikin kita lebih berenergi danhappy!