4 Tips Biar Makin Percaya Diri Sama Tubuh Sendiri. Bye-bye Minder!

By Elizabeth Nada, Minggu, 31 Mei 2020 | 18:00 WIB
Ilustrasi perempuan percaya diri (foto: freepik.com)

1. Jangan terpengaruh sama standar kecantikan tertentu

Enggak bisa dipungkiri, adanya 'standar' kecantikan dalam masyarakat, atau misalnya lewat public figure, memang kerap kali membentuk pikiran kita tentang image 'cantik'.

Misalnya saja, 'orang yang cantik adalah orang yang kurus dan putih' atau image 'cantik' lainnya yang berkembang di masyarakat.

Nah, jika pikiran itu terus terpupuk, kita jadi berpikiran kalau orang yang enggak memenuhi standar kecantikan tersebut itu enggak menawan. Padahal nyatanya tidak seperti itu, lho.

bercermin

Kita sebaiknya enggak terpengaruh sama apa yang sering kita lihat di film atau televisi.

Mulai sekarnag berusaha tekankan pada diri sendiri untuk enggak terpengaruh sama stigma masyarakat terhadap standar kecantikan tertentu.

Yuk, coba bikin standar kecantikan versi kita sendiri biar ngerasa makin pede, ya! he-he.

Baca Juga: 3 Eye Cream Terbaik Buat Atasi Garis Harus di Bawah Mata. Bikin Fresh!

2. Sadari kalau perbedaan itu ada

Biar kita semakin mencintai diri sendiri dan percaya diri sama bentuk tubuh yang ada, kita perlu banget menyadari hal ini, girls.

Bentuk tubuh enggak cuma dipengaruhi sama asupan makanan dan diet yang kita jalani sehari-hari. Faktanya, faktor keturunan juga bisa memengaruhi bentuk tubuh seseorang.

Punya badan yang enggak bisa gemuk atau sebaliknya? Yang perlu kita lakukan adalah mensyukurinya. Dengan begitu kita jadi lebih pede sama bentuk tubuh kita.