Wow! Ini 5 Macam Bela Diri dan Manfaatnya yang Perlu Kita Ketahui

By Elizabeth Nada, Jumat, 29 Mei 2020 | 18:50 WIB
Taekwondo (thesun.co.uk)

Cewekbanget.id - Pernah atau sedang belajar bela diri, girls?

Selain bermanfaat bagi kesehatan, banyak orang yang coba belajar seni dan olahraga bela diri sebagai cara untuk mempertahankan diri.

Meskipun kesannya galak dan maskulin, tapi banyak juga cewek yang ikutan bela diri, lho!

Baca Juga: Bongkar Kepribadian Cowok yang Kita Taksir Berdasarkan Kopi Favoritnya!

Enggak hanya satu, seni bela diri punya banyak macamnya, girls. Tentunya setiap macam bela diri itu punya manfaatnya masing-masing.

Yuk, coba kenalan sama 5 macam bela diri beserta manfaatnya berikut ini!