Cewekbanget.id - Bau kaki atau memang jadi permasalahan yang cukup mengganggu dan menyulitkan, ya.
Fyi, istilah ilmiah dari bau kaki adalah bromodosis, girls.
Dilansir dari Kompas.com, bromodosis merupakan kondisi di mana kaki memproduksi keringat berlebihan dan menjadi lembap, terutama saat memakai sepatu, sehingga muncul aroma tidak sedap.
Baca Juga: Makin Melejit, Han So Hee Dapat Tawaran Main di Serial Original Netflix Lho!
Nah, bau kaki yang mungkin kita alami ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya adalah stres.
Yuk, kita cari tahu 4 penyebab bau kaki yang perlu kita waspadai!
1. Kaki berkeringat dan lembap
Saat kaki berkeringat, kaki kita akan terasa lembap dan hangat. Inilah yang menyebabkan munculnya bakteri penyebab bau.
Dilansir dari Kompas.com, bakteri ini memecah keringat dan sel-sel kulit mati yang mendatangkan bau enggak sedap.
Enggak hanya cuaca panas, cuaca dingin juga bisa mengakibatkan bau di kaki karena orang-orang cenderung memakai kaus kaki yang tebal, sehingga kulit kaki sulit bernapas.
Baca Juga: Kepoin Cara Hilangkan Bau Kaki dengan Daun Sirih. Ampuh Banget!
2. Stres
Stres dan berada di bawah tekanan akan menyebabkan respon yang berbeda pada setiap orang.
Ada yang jadi gatal-gatal, berjerawat, ada juga yang jadi berkeringat secara berlebihan pada telapak tangan atau kaki.
Ini karena tubuh melepaskan hormon stres yaitu kortisol, yang akan memicu kelenjar keringat untuk terus memproduksi keringat.
Nah, keringat yang disebabkan oleh stres diproduksi lewat jenis kelenjar keringat yang berbeda (dari saat kita berkeringat karena kepanasan) dan biasanya menyebabkan bau yang lebih parah.
Keringat berlebih akibat stres inilah yang bisa jadi penyebab bau kaki muncul.
3. Infeksi jamur
Orang yang suka berolahraga memang lebih berisiko terkena infeksi jamur yang menyebabkan bau kaki. Namun, infeksi jamur ini juga bisa menyerang siapa saja, girls.
Infeksi jamur biasanya terjadi karena kondisi kaki yang berkeringat secara berlebihan.
Umumnya infeksi jamur ditandai dengan rasa gatal pada kaki serta kulit kaki yang kering dan pecah-pecah. Adanya infeksi jamur memang membuat kita rentan mengalami berbagai masalah kaki lainnya.
Baca Juga: 4 Produk Skincare dan Makeup Ini Harus Disimpan di Kulkas Biar Awet! Sudah Tahu?
4. Sepatu
Bau kaki juga bisa disebabkan karena sepatu yang lembap.
Makanya, para ahli menyarankan kita untuk enggak memakai sepatu yang sama dari hari ke hari.
Namun, kalau itu enggak memungkinkan, penting buat kita harus lebih rajin menjaga kebersihan kaki. Misalnya dengan rajin membersihkan dan menggosok kaki menggunakan batu apung atau alat khusus untuk mengikis kulit kering.
Jenis sepatu juga bisa jadi penyebab bau kaki lho, girls. "Jika kita memiliki bau kaki, kenakan sesuatu yang membuat kulit mudah bernafas," kata ahli penyakit kaki, Alex Kor seperti yang dilansir dari Kompas.com.
Baca Juga: Jangan Percaya Perkataannya! Ini 4 Zodiak Paling Manipulatif!
Dengan mengetahui penyebabnya, kita pun bisa berusaha untuk memperkecil kemungkinan alami bau kaki.
(*)