Cewekbanget.id - Sebagai negara tropis, Indonesia masih rentan dengan penyakit demam berdarah dengue (DBD).
Demam berdarah disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes aegypti yang memberikan infeksi virus dengue.
Gejala DBD akan muncul setelah 4 hingga 6 hari seperti demam tinggi, mual, muntah, nyeri sendiri, dan muncul ruam pada kulit yang biasa jadi ciri khas dari DBD setelah 2 atau 5 hari pasca demam.
Baca Juga: 4 Tips 'Bayar Hutang' Tidur Tapi Tetap Maksimal Saat Hari Libur
Sebaiknya segera dibawa ke rumah sakit untuk mendapat perawatan secara medis.
Tapi kesembuhan setelah menjarani perawatan dari DBD juga bisa dibantu dengan makanan di sekitar kita lho.
Melansir dari Hellosehat.com, apa aja nih makanan terjangkau di sekitar kita yang bisa membantu penyembuhan DBD? Yuk cari tahu!
Jambu biji
Menurut hail penelitian, jambu biji bisa membantu pembentukan trombosit darah baru.
Buah ini juga kaya senyawa kimia alami yang bisa ditemukan di berbagai kenis buah dan sayuran bernama quercetin.
Quercetin inilah yang berperan buat menekan pembentukan mRNA virus, materi genetik yang diperlukan oleh virus untuk bertahan hidup.
Baca Juga: Tips Keramas yang Benar Biar Kesehatan Rambut Tetap Terjaga!
Daun pepaya
Selain jambu biji, orang-orang tua sering merekomendasikan buat mengonsumsi daun pepaya biar kita cepat sembuh dari DBD.
Dalam sebuah penelitian, daun pepaya memang bisa meningkatkan trombosit darah.
Selain itu, ekstrak daun pepaya memiliki sifat menstabilkan membran dan melindungi sel darah dari kerusakan .
Kurma
Setelah perawatan dan proses penyembuhan demam berdarah, kandungan gula alami, kayak glukosa, fruktosa, dan sukrosa bisa membantu tubuh mengembalikan energi.
Zat besi dalam kurma juga bisa membantu menambah trombosit, lho.
Tentu saja, selain mengonsumsi makanan-makanan di atas pemeriksaan dokter harus dilakukan lebih dulu.
Tetap jaga kesehatan ya, girls!(*)
Baca Juga: Makan Buah Pepaya Bisa Cegah Kita Enggak Mual? Ini Manfaat Lainnya!