CewekBanget.ID - Sejak dulu, rempah-rempah tersedia sangat banyak untuk Indonesia, bahkan sampai digilain dan ingin dikuasai oleh banyak negara.
Enggak mengherankan, ini karena rempah-rempah sendiri punya banyak banget keuntungan untuk kesehatan, seperti mencega kanker, menghilangkan racun pada tubuh, mengurangi berat badan, hingga memperpanjang usia seseorang, lho!
Kalau mau mendapatkan manfaat luar biasa dari rempah-rempah, enggak ada salahnya kita mencoba makan 7 rempah-rempah ini setiap hari untuk rasakan manfaat tak terhingga buat kesehatan kita!
Baca Juga: Beracun! Ini 3 Cara Masak Telur yang Dilarang Demi Kesehatan Kita!
Mint
Mint adalah jenis tanaman rempah herbal yang sudah sering diteliti kalau bisa menghilangkan stres dan kekhawatiran.
Selain itu, mint juga bisa merendahkan hormon kortisol, sehingga bisa mengurangi berat badan dan mengurangi peluang terkena kanker!
Kayu manis
Kayu manis sangat tepat dikonsumsi buat kita yang pengin menghilangkan berat badan berlebih, menjaga tekanan darah dan gula darah, hingga menjaga kolesterol pada keadaan stabil.
Kayu manis sendiri bisa berubah jadi gula alami yang bikin kita jadi lebih sehat!
Jahe
Jahe dikenal sebagai rempah-rempah yang bisa melancarkan pencernaan, menyerap nutrisi makanan lebih tinggi, dan menjadikan metabolisme lebih lancar!
Kunyit
Kunyit punya warna kuning yang mencolok, yang disebut dengan curcumin.
Curcumin inilah yang punya manfaat untuk tubuh kita, seperti memberikan rasa makanan yang nikmat, melancarkan pencernaan, menghilangkan perut buncit, dan menjauhi kita dari kanker!
Baca Juga: 5 Tips Makan Oatmeal Biar Rasanya Jauh Lebih Nikmat. Wajib Cobain!
Kapulaga
Rempah-rempah dengan wangi yang menggoda ini ternyata bisa melancarkan pencernaan dan membuat kita jadi enggak tertarik untuk makan makanan yang manis, lho!
Selain itu, berkat wanginya, kapulaga juga baik banget dimakan buat kita yang punya kecenderungan punya mulut yang bau, nih!
Cabai
Cabai memang jadi rempah-rempah yang kita makan setiap hari. Namun tahukah kamu manfaat cabai untuk kesehatan kita?
Cabai sendiri punya kandungan yang cukup pedas berkat capsicum. Capsicum ini bisa membuat kita berkeringat, sehingga bisa mengeluarkan racun pada tubuh dan membuat kita kehilangan berat badan.
Ketika lada dimakan dengan kunyit, ternyata penyerapan kunyit dalam tubuh akan meningkat menjadi 2000% lebih tinggi!
Moster
Moster atau mustard tinggi kandungan omega 3 dan selenium, yang bisa menghilangkan racun dan kandungan besi pada tubuh, seperti merkuri.
Moster juga punya kandungan antioksidan dan antikanker, bisa membantu pencernaan, hingga menghilangkan lemak penyebab kita gemuk, lho!
(*)
Baca Juga: 3 Makanan Ini Sebaiknya Jangan Dimakan dengan Nasi Putih. Bahaya!