1. Coba untuk menerima
Pertama yang perlu kita sadari, pada dasarnya kita memang enggak bisa membuat semua orang menyukai kita dengan mudah, girls.
Malah sebaiknya kita harus merasa lega karena dengan adanya seseorang yang enggak suka tersebut, bisa kita jadikan pemicu untuk terus menjadi lebih baik dan menjadi diri sendiri.
2. Beri diri sendiri waktu untuk sendirian
Ada saatnya kita membutuhkan waktu sendirian untuk mendengarkan diri sendiri, bukan untuk mendengar perkataan orang lain.
Jika ada seseorang yang bikin kita enggak nyaman lewat perkataannya, isi waktu sendirian kita dengan bertanya pada diri sendiri apa yang kita butuhkan.
Jangan lupa cari cara buat bikin mood jadi happy lagi. Kita pun bisa menuliskan semuanya di jurnal atau diary kita, yang nantinya kita jadikan sebagai bahan refleksi dan pelajaran.
Baca Juga: 5 Cara Buat Lebih Jujur Sama Diri Sendiri yang Perlu Kita Coba!
3. Tahu mana yang penting buat diri sendiri
Ketika seseorang nge-judge kita habis-habisan, tuliskan hal-hal yang sebenarnya kita anggap penting buat diri sendiri. Tanpa adanya paksaan dari orang lain.
Tempelkan tulisan itu di meja belajar atau tulis di catatan kecil gadget kita. Maka, ketika kita merasa sedih dengan ucapan orang lain, lihat kembali tulisan itu.
Dengan begitu, kita jadi enggak perlu pusing sama ucapan orang lain yang enggak penting, karena kita tahu betul mana hal yang paling penting buat diri sendiri.