1. Bantu perbaiki kualitas udara
Polutan, bakteri, kuman dan virus yang dibawa dari luar rumah memang mudah masuk namun sulit keluarnya dari rumah.
Selain dengan rajin membuka jendela, dengan memelihara tanaman di dalam rumah kita bisa bantu perbaiki kualitas udara yang ada, lho!
Senyawa yang dikeluarkan tanaman membantu melawan polutan yang ada di ruangan, sehingga udara lebih aman dan sehat untuk kita bernapas.
2. Tingkatkan kekebalan tubuh
Memelihara tanaman dalam rumah juga bisa bantu meningkatkan sistem imun kita, girls.
Jika kita lebih rileks dan memiliki kualitas tidur yang baik, hal ini akan bermanfaat pada sistem imun kita.
Tanaman juga mengeluarkan beberapa senyawa ke udara, termasuk senyawa phytoncide. Fyi, senyawa yang keluar dari tanaman itu bisa membantu mengurangi stres.
Saat stres berkurang atau reda, secara alami daya tahan tubuh pun akan cenderung meningkat.
Baca Juga: 'JINKI' Jadi Trending Topik, Simak 4 Fakta Keluarnya Onew 'SHINee' dari Wamil