Lantas, makanan apa yang sebaiknya dibawa saat mendaki gunung?Bawa makanan berkabohidrat ringan dan air secukupnya Untuk mendaki gunung, hal yang pertama ia sarankan yaitu membawa persediaan air secukupnya.
Kedua, terkait makanan, ia menyarankan agar pendaki membawa makanan berkabohidrat ringan."Banyak makanan kabohidrat ringan misalnya, sagu. Gak selalu harus nasi," kata Siswo.
"Roti-roti Prancis atau semacamnya. Kan cuma tiga hari paling lama, enggak mungkin kekurangan gizi," tuturnya.
Baca Juga: 3 Zodiak yang Cocok dan Enggak Cocok Buat Jadi Pasangan Leo, Siapa Aja?
Lantas apakah membawa mi instan sebagai bekal makanan benar-benar tidak disarankan?
Menurutnya, membawa mi instan sebagai bekal makanan boleh dilakukan, asalkan bukan dalam kegiatan pendakian gunung.
Misalnya, kata dia, orang yang sedang camping di bawah ketinggian 1.000 mdpl.
"Kalau ketinggian di bawah 1.000 mdpl, oke deh, mau bawa mi satu truk silakan. Karena air mudah didapat," katanya.Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Bawa Mi Instan untuk Bekal Makan Naik Gunung, Kenapa?"
(*)