Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan. Bantu Atasi Batuk dan Pegal Linu!

By Elizabeth Nada, Minggu, 2 Agustus 2020 | 15:00 WIB
Jeruk Nipis ()

CewekBanget.ID - Jeruk nipis memang biasanya kita jadikan sebagai penambah cita rasa dan pelengkap berbagai makanan dan minuman.

Namun, jeruk nipis sebenarnya merupakan salah satu sumber antioksidan yang baik dan bermanfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Kompak Pakai Outfit Putih, Kepoin 4 Gaya Kaesang Pangarep dan Pacar, Felicia Tissue!

Dikutip dari Kompas.com, melansir buku "100 Top Tanaman Obat Indonesia" yang diterbitkan Balai Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT) Balitbangkes Kemenkes pada 2011, buah jeruk nipis terbukti mengandung banyak nutrisi atau zat gizi yang bermanfaat bagi tubuh.

Fyi, jeruk nipis mengandung, asam sitrat, asam amino, dammar, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, belerang, vitamin B1 dan vitamin C.

Dengan banyaknya kandungan bermanfaat, yuk kita kepoin manfaat jeruk nipis bagi kesehatan!