CewekBanget.ID - Sudah bukan rahasia lagi kalau buah-buahan memang jadi salah satu sumber nutrisi, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan tubuh kita.
Namun tahukah kamu kalau ada buah-buahan tertentu yang ternyata juga bisa membantu mendetoks dan menghilangkan racun pada tubuh, biar badan kita jauh dari penyakit mematikan?
Makanya, sebisa mungkin konsumsi 5 buah-buahan ini setiap hari biar tubuh kita sehat dan racun dalam tubuh bisa menghilang!
Baca Juga: Makan 7 Rempah-rempah Ini Tiap Hari Untuk Detoks & Perpanjang Usia!
Apel
Ada alasannya kenapa buah apel memang dianggap sebagai buah yang bisa menjauhkan kita dari dokter dan segala macam penyakit, lho!
Apel sendiri kaya akan kandungan vitamin, serat, dan mineral.
Apel juga kaya akan phytochemical dan pectin yang dikenal sebagai kandungan alami yang bisa mendetoks racun di tubuh kita.
Rasa asam pada apel punya kandungan malic acid dan tartaric acid yang membantu melancarkan pencernaan pada tubuh.