Pakai Masker Kotor Bisa Menimbulkan Sakit Pada Tenggorokan?

Mencegah Sakit Tenggorokan

Untuk mencegah sakit tenggorokan akibat memakai masker kotor terlalu lama, cobalah untuk membatasi frekuensi kita menyentuh atau melepas masker.

Kemudian ketika kita perlu melepas masker, pastikan tangan bersih.

Sakit tenggorokan dapat diobati dengan semprotan tenggorokan atau tablet hisap yang dijual bebas, tetapi jika kita enggak yakin dengan penyebab sakit tenggorokan atau sering mengalami sakit tenggorokan, kunjungi dokter dan lakukan pemeriksaan. 

Baca Juga: Sesak Napas Berlebihan Saat Pakai Masker? Bisa Jadi Kita Kena Mask Anxiety! Tahu Gejala dan Cara Menyembuhkannya, Yuk!

Cara Membersihkan Masker Kain

Untuk membersihkan masker kain, kita bisa mencuci masker dengan mencampurnya dengan cucian yang lain di mesin cuci.

Gunakan deterjen biasa dan pengaturan air hangat yang sesuai untuk kain dari masker itu sendiri. 

Jika dicuci dengan tangan, gunakan pemutih pakaian untuk mendisinfeksi masker, lalu rendam sekitar 5 menit.

Sebaiknya kita mencuci di luar ruangan atau ruang yang memiliki ventilasi yang baik saat menggunakan pemutih.

Terakhir, pastikan masker dijemur sampai kering dan akan lebih baik jika dijemur di bawah sinar matahari langsung.

(*)