Cewekbanget.id - Bau kaki atau yang secara ilmiah dikenal dengan istilah bromodosis memang jadi permasalahan yang cukup mengganggu dan menyulitkan.
Bahkan enggak jarang bau kaki tak sedap bikin kita jadi enggak percaya diri, ya.
Baca Juga: Enggak Betah di Rumah Terus, 4 Zodiak Ini Selalu Pengin Hangout
Dilansir dari Kompas.com, bromodosis merupakan kondisi di mana kaki memproduksi keringat berlebihan dan menjadi lembap sehingga muncul aroma tidak sedap.
Munculnya bau kaki tak sedap ternyata bisa disebabkan oleh berbagai hal, girls.
Yuk kita cari tahu 4 penyebab bau kaki yang perlu kita waspadai! Salah satunya karena kondisi sepatu yang lembap.
Sepatu
Yup, sepatu yang lembap bisa jadi penyebab bau kaki tak sedap.
Makanya, para ahli menyarankan untuk enggak memakai sepatu yang sama dari hari ke hari untuk mencegah sepatu menjadi lembap.
Jenis sepatu juga bisa jadi penyebab bau kaki, lho. "Jika kita memiliki bau kaki, kenakan sesuatu yang membuat kulit mudah bernafas," kata ahli penyakit kaki, Alex Kor seperti yang dilansir dari Kompas.com.
Namun, kalau itu enggak memungkinkan, penting buat kita harus lebih rajin menjaga kebersihan kaki.
Misalnya dengan rajin membersihkan dan menggosok kaki menggunakan batu apung atau alat khusus untuk mengikis kulit kering.
Baca Juga: Tisu Disinfektan untuk Basmi Virus Corona, Efektif Enggak Sih?
Kaki berkeringat dan lembap
Saat kaki berkeringat, kaki kita akan terasa lembap dan hangat.
Hal inilah yang menyebabkan munculnya bakteri penyebab bau kaki.
Dilansir dari Kompas.com, bakteri ini memecah keringat dan sel-sel kulit mati yang mendatangkan bau enggak sedap.
Enggak hanya cuaca panas, cuaca dingin juga bisa mengakibatkan bau di kaki, lho.
Kok bisa? Yup, itu karena orang-orang cenderung memakai kaus kaki yang tebal, sehingga kulit kaki sulit bernapas.
Stres
Stres dan berada di bawah tekanan akan menyebabkan respon yang berbeda pada setiap orang.
Ada yang jadi gatal-gatal, berjerawat, tapi ada juga yang jadi berkeringat secara berlebihan pada telapak tangan atau kaki.
Baca Juga: 3 Micellar Water Baru Berkandungan Mawar yang Bisa Cerahkan Kulit!
Ini karena tubuh melepaskan hormon stres yaitu kortisol, yang akan memicu kelenjar keringat untuk terus memproduksi keringat.
Ternyata keringat yang disebabkan oleh stres diproduksi lewat jenis kelenjar keringat yang berbeda (dari saat kita berkeringat karena kepanasan) dan biasanya menyebabkan bau yang lebih parah.
Keringat berlebih akibat stres inilah yang bisa jadi penyebab bau kaki muncul. Duh..
Infeksi jamur
Terakhir, infeksi jamur juga jadi salah satu penyebab bau kaki tak sedap.
Fyi, orang yang suka berolahraga memang lebih berisiko terkena infeksi jamur tapi sebenarnya infeksi jamur ini juga bisa menyerang siapa saja, girls.
Infeksi jamur biasanya terjadi karena kondisi kaki yang berkeringat secara berlebihan.
Umumnya infeksi jamur ditandai dengan rasa gatal pada kaki serta kulit kaki yang kering dan pecah-pecah.
Enggak hanya bau kaki, infeksi jamur memang membuat kita rentan mengalami berbagai masalah kaki lainnya.
Baca Juga: Bisa Dicegah dan 3 Fakta Tentang Infeksi Jamur Vagina yang Penting Buat Kita Ketahui!
Itu dia beberapa hal yang bisa jadi penyebab bau kaki tak sedap, girls.
Dengan tahu penyebab nya, kita pun bisa berusaha untuk memperkecil kemungkinan alami bau kaki.
(*)