CewekBanget.ID - Sudah bukan rahasia lagi kalau sunscreen memang bisa melindungi kulit dari sinar matahari dan harus dipakai setiap hari, nih.
Namun, terkadang sunscreen aja belum cukup untuk melindungi kulit kita dari panasnya terik sinar matahari.
Makanya, buat kita yang enggak pengin kulit jadi kusam, cobain 5 hal ini untuk melindungi kulit kita dari sinar matahari selain memakai sunscreen.
Baca Juga: 7 Kesalahan Remaja Pakai Sunscreen yang Bikin Kulit Kusam & Butek!
1. Hindari matahari pukul 10.00-16.00
Biasanya, matahari pada pukul 10.00-16.00 sinarnya sangat kuat, sehingga lebih mudah membakar kulit kita.
Makanya sebaiknya hindari keluar pada jam-jam ketika matahari lagi terik-teriknya, ya.
2. Pakai topi & kacamata hitam
Kalaupun terpaksa harus keluar ruangan, kita bisa lindungi kulit kita dengan gunakan topi sampai menutupi wajah, leher, dan telinga.
Jangan lupa juga untuk pakai kacamata hitam, terutama yang bisa menyerap sinar matahari biar enggak merusak mata dan kulit di sekitar mata (yang sangat sensitif).
3. Pakai baju dan celana panjang
Sebisa mungkin, kita juga bisa memakai baju dan celana panjang biar bisa menutupi kulit dari sinar matahari.
Bahkan, baju dengan warna gelap, ketat, dan berbahan knit ternyata jauh lebih mudah menghadang sinar matahari, lho!
Baca Juga: Jenis Flek di Wajah Ada 4 Lho! Lalu Gimana Cara Menghilangkannya?
4. Hati-hati di dekat air dan pasir
Yup, ada alasannya kenapa kita jauh lebih cepat terbakar sinar matahari kalau main di pantai, girls.
Ternyata, air dan pasir adalah permukaan yang bisa merefleksikan sinar matahari, sehingga sinar matahari jadi jauh lebih kuat dan lebih gampang membuat kulit kita terbakar.
5. Perbanyak makanan kaya antioksidan dan vitamin
Makanan yang tinggi antioksidan dan vitamin, seperti teh hijau, semangka, hingga sayuran hijau bakalan bikin kulit kita terlindungi dari sinar matahari.
Selain itu, makanan ini juga bisa mengembalikan kulit yang kusam menjadi cerah dan sehat kembali.
(*)
Baca Juga: Battle Sunscreen Skin Aqua VS Biore. Mana Lebih Cocok Buat Kulit Kita?