CewekBanget.ID - Ada berbagai cara yang bisa dicoba untuk mengatasi jerawat.
Salah satu yang cukup populer adalah mengobati jerawat menggunakan teh hijau.
Menurut penelitian, konsumsi atau aplikasi topikal teh hijau dapat membantu memperbaiki lesi, kemerahan, dan iritasi pada kulit yang disebabkan jerawat.
Gimana sih, cara teh hijau bekerja pada kulit sehingga jerawat bisa lenyap?
Baca Juga: Madu dan 2 Bahan Lainnya Ini Bisa Membantu Menghilangkan Bekas Luka Lho
Teh Hijau
Teh hijau mengandung senyawa polifenol yang disebut katekin serta bersifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antibiotik.
Senyawa ini juga bisa melawan paparan radikal bebas pada tubuh.
Teh hijau juga diketahui sangat kaya akan epigallocatechin gallate (EGCG), jenis polifenol yang terbukti dapat mengatasi jerawat dan kulit berminyak.
Selain itu, kandungan ini juga dapat menurunkan kadar lipid dan bersifat anti-androgenik sehingga efektif mengurangi ekskresi sebum (minyak) di kulit.
Baca Juga: 4 Manfaat dari Rutin Minum Teh Hijau Setiap Pagi. Berkhasiat Banget!
Androgen adalah hormon yang diproduksi tubuh secara alami.
Kadar androgen yang tinggi merangsang kelenjar sebaceous untuk menghasilkan sebum dalam jumlah berlebih.
Sebum berlebih dapat menyumbat pori-pori dan meningkatkan pertumbuhan bakteri hingga menyebabkan jerawat hormonal, sedangkan EGCG membantu memutus siklus tersebut.
Ada beberapa pilihan yang bisa kita gunakan untuk mengatasi jerawat dengan teh hijau.
Yang perlu diingat, enggak ada rekomendasi dosis khusus untuk penggunaan teh hijau pada kulit.
Masker Teh Hijau
Keluarkan daun dari satu atau dua kantung teh dan basahi dengan air hangat, lalu campur daun dengan madu atau gel lidah buaya.
Oleskan campuran tersebut di area wajah yang rawan berjerawat.
Diamkan masker teh hijau selama 10-20 menit, lalu bilas.
Jika kita pengin masker yang lebih kental, tambahkan 1/2 sdt baking soda ke dalam campuran.
Namun, perlu diingat bahwa baking soda dapat menghilangkan minyak alami dari kulit dan bisa menyebabkan iritasi.
Oleskan masker teh hijau dua kali dalam sepekan untuk hasil terbaik.
Baca Juga: DIY Toner Termurah & Termudah Buat Kulit Berminyak & Berjerawat!
Face Mist Teh Hijau
Seduh teh hijau dan dinginkan, lalu tuangkan ke dalam botol spray.
Semprotkan secara lembut pada kulit dalam kondisi bersih.
Biarkan wajah mengering selama 10-20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Cara lainnya, kita bisa juga menggunakan kapas untuk mengoleskan teh hijau dingin ke area wajah.
Gunakan face mist teh hijau ini dua kali dalam sepekan.
Selain cara alami di atas, beberapa produk juga telah hadir dengan kandungan teh hijau di dalamnya dan kita bisa mencari produk dengan persentase EGCG yang signifikan.
Selain itu, kita juga bisa rutin meminum tiga gelas teh hijau dalam sehari, baik dalam kondisi panas atau dingin.
Racik teh hijau sendiri di rumah dan hindari minuman teh hijau kemasan yang telah melalui proses pengolahan.
(*)