CewekBanget.ID - Bau badan jadi salah satu hal yang bisa membuat kepercayaan diri menurun.
Nah, kita kerap keliru menganggap kalau keringat menjadi penyebab bau badan.
Padahal, keringat sebetulnya justru merupakan cairan yang enggak beraroma.
Namun bakteri yang secara alami terdapat pada kulit merusak salah satu jenis lemak pada keringat dan mengubahnya jadi asam.
Aktivitas bakteri inilah yang menyebabkan aroma enggak sedap dan diidentikkan dengan bau badan.
Konon, garam merupakan bahan alami yang bisa dicoba untuk mengatasi masalah tersebut.
Baca Juga: Yuk, Coba 5 Cara Sederhana Buat Usir Bau Badan Tak Sedap. Ampuh!
Campuran Garam dan Lemon
Kombinasi garam dan lemon terkenal ampuh untuk membunuh bakteri.
Selain mudah ditemukan, kedua bahan ini efektif dalam menurunkan pH kulit sehingga membuat bakteri enggak bisa hidup.
Cara menghilangkan bau badan dengan garam dan lemon, yakni potong lemon menjadi dua, lalu ambil salah satu bagian dan tempelkan pada garam.
Gosok perlahan ketiak dengan potongan lemon dan garam tersebut, kemudian diamkan selama 10 menit dan bersihkan ketiak dengan air bersih.
Campuran Garam Epsom dan Lidah Buaya
Salah satu jenis garam yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau badan adalah garam epsom atau garam magnesium sulfat yang memiliki kandungan berupa magnesium (Mg), sulfur (S), and oksigen (O).
Jenis garam ini berbeda dengan garam dapur yang disebut dengan natrium klorida (NaCl).
Garam epsom berbentuk kristal yang dapat larut dalam air, tapi enggak dapat larut di dalam etanol.
Cara menghilangkan bau badan dengan garam epsom adalah dengan mengambil sejumput garam epsom dan campurkan dengan gel lidah buaya, lalu oleskan campuran ini pada area yang mudah berkeringat, seperti ketiak atau area lipatan lainnya dan biarkan hingga mengering selama 10 menit dan bilas untuk membersihkannya.
Selain cara menghilangkan bau badan dengan garam, ada juga beberapa alternatif lain untuk mengatasi bau badan secara alami.
Baca Juga: Konsumsi Jeruk & 4 Makanan Ini Buat Atasi Bau Badan Enggak Sedap!
Tomat
Sebagai antiseptik alami, tomat dapat membunuh berbagai jenis bakteri penyebab bau badan.
Kita bisa menggunakan tomat sebagai masker ketiak dengan cara menghancurkan tomat dan oleskan ke area ketiak, diamkan, lalu bersihkan setelah 10 hingga 15 menit.
Bisa pula kita jadikan larutan mandi dengan memasukkan 2 gelas jus tomat ke dalam air bak mandi dan berendam di dalamnya selama 20-30 menit, lalu bilas badan hingga bersih.
Menggunakan Baking Soda
Baking soda dapat menyerap keringat, menetralkan pH, dan menekan pertumbuhan bakteri.
Dua cara penggunaan baking soda untuk mengatasi bau badan, antara lain sebagai talk dengan menepuknya pada ketiak atau area lain yang berbau.
Cara lainnya adalah menjadikan baking soda sebagai semprotan antikeringat dengan melarutkan dua sendok makan baking soda ke dalam segelas air bersih, masukkan ke dalam botol semprotan dan gunakan setiap hari ke area yang sering berkeringat, kemudian biarkan hingga kering.
Buang residu yang tersisa agar enggak meninggalkan noda pada pakaian, ya.
Baca Juga: 5 Jenis Bau Tubuh Ini Tunjukkan Kita Mengidap Penyakit Serius. Hati-Hati!
Teh
Selain cara menghilangkan bau badan dengan garam dan baking soda, teh juga bisa menjadi alternatif yang baik mengatasi masalah ini.
Kandungan tanin dalam teh dapat membantu menjaga kulit tetap kering sehingga mencegah pembentukan keringat dan bau badan.
Namun, karena teh mencegah bau badan dengan menjaga kulit tetap kering, sebaiknya lakukan cara ini hanya dua hingga tiga kali saja setiap minggu.
Ada dua cara menggunakan teh untuk mengatasi bau badan, yakni menjadikannya sebagai deodoran dengan mendidihkan air dan masukkan beberapa lembar daun teh hijau, lalu tunggu hingga dingin dan warna bertambah pekat, setelah itu usapkan air seduhan teh ke area yang sering berkeringat.
Bisa juga kita membuat larutan mandi dari teh.
Caranya, campurkan larutan satu liter air dan dua kantong teh lalu didihkan selama 10 menit dan tuangkan larutan tersebut ke dalam air mandi.
Perlu diingat bahwa bau badan juga dapat mengindikasikan gangguan kesehatan tubuh.
Segera hubungi dokter jika terjadi perubahan aroma tubuh tiba-tiba atau enggak biasa.
Bau badan juga bisa menjadi penanda adanya stres, diabetes, gangguan hati, gangguan ginjal, masalah metabolisme, atau gangguan tiroid.
(*)