Kebanyakan orang menyesali masa lalu atau mengkhawatirkan masa depan mereka, jadi cobalah melepaskan masa lalu dan masa depan untuk berkonsentrasi pada saat ini.
Sederhananya, cara terbaik untuk memulai adalah dengan membersihkan.
Pola pikir yang sama juga diterapkan saat membersihkan rumah, terutama dalam hal pengosongan.
Kita harus rela membuang barang-barang sentimental tertentu yang sudah enggak lagi bisa digunakan.
Ini mirip dengan konsep Marie Kondo tentang barang-barang yang 'memberi kegembiraan' dan yang enggak, supaya kita menyadari barang mana yang masih berharga, dan mana yang harus disingkirkan.
Setelah berhasil memisahkan barang-barang itu, kita akan akan memiliki lebih banyak ruang yang akan memberi ketenangan.
Konsentrasi adalah kunci kesuksesan dan orang biasanya perlu berada di lingkungan yang tenang sehingga mereka dapat fokus sepenuhnya pada apa yang mereka kerjakan tanpa gangguan.
Ketika orang-orang berada di lingkungan yang bersih, mereka pasti dapat berkonsentrasi lebih baik dan karena itu lebih mungkin untuk berhasil.
(*)