Biar Enggak Pelupa, Ini Cara Agar Ingatan Kita Bagus. Wajib Coba!

By Riki Nur Fadilah, Minggu, 17 Januari 2021 | 08:40 WIB
Cara Menjaga Ingatan Kita Agar Tidak Mudah Lupa (foto: CewekBanget.id/RIki Nur Fadilah)

Cara Pertama: Bersosialisasi

Bersosialisasi

Cara Kedua: Olaharaga yang Cukup

Olahraga

Cara Ketiga: Diet Mediterania

Diet Mediterania

Baca Juga: 5 Cara Gampang Mempertajam Ingatan