Mulai di Usia Muda, Ini 10 Kebiasaan yang Bisa Bikin Kita Awet Muda

By Marcella Oktania, Rabu, 27 Januari 2021 | 13:35 WIB
Ilustrasi remaja awet muda (freepik.com)

CewekBanget.ID - Cewek mana yang enggak pengin awet muda selamanya?

Walaupun kita masih remaja, tapi kita harus tahu gimana caranya menjaga dan merawat diri sendiri untuk bisa tetap terlihat muda sampai kita tua nanti.

Karena gimanapun juga, apa yang kita lakukan di usia remaja bakalan kita rasakan di usia tua, lho!

Makanya buat kita yang pengin bisa awet muda terus sampai tua, sebaiknya mulai lakukan 10 kebiasaan ini di saat kita remaja!

Baca Juga: Kulit Kita Awet Muda Selamanya, Ini 5 Makanan yang Harus Kita Konsumsi

Tersenyum

Tersenyum

Begitu kita tersenyum, bukan cuma kita terlihat lebih positif, ramah, dan percaya diri, tapi kita juga membuat diri kita tampak awet muda terus!

Belum lagi ketika tersenyum, tubuh kita memproduksi hormon dopamin yang bisa menjadikan kita lebih bahagia!