Baca Juga: Bagus Buat Sistem Imun dan 4 Manfaat Hebat Konsumsi Yoghurt Tiap Hari
Tips Jitu Self Healing
Setiap orang pasti pernah merasa down ya girls, enggak terkecuali Bintan nih.
Cara dia healing dari hal negatif yang membuat dirinya terpuruk adalah menerima dan benar-benar dirasakan.
"Terima dan rasain aja benar-benar sampai kamu terbiasa dan lupa sama rasa sakitnya, itu wajar banget," ujar Bintan Radhita.
Dia juga menilai bahwa setiap peristiwa senang ataupun sedih pasti terjadi karena suatu alasan dan ada pesan di dalamnya.
"Kalau kita lagi senang, jangan lupa sama rasa sedih nantinya. Tapi kalau lagi sedih, tenang aja, karena nanti kita pasti bakal ngerasain senang lagi," imbuh Bintan.
Jangan lewatkan keseruan lainnya bareng Bintan Radhita, yuk nonton video selengkapnya di sini!
(*)