CewekBanget.id - Kalau ngomongin karbohidrat, pasti kita langsung kepikiran nasi kan?
Padahal sebenarnya masih ada karbohidrat jenis lain yang lebih sehat dan baik buat tubuh kita daripada nasi putih bisa, lho!
Yuk cari tahu 5 makanan tinggi karbohidrat sehat selain nasi putih yang bisa kita konsumsi!
Baca Juga: Masuki Usia 22 Tahun, Nakita.id Wujudkan Harapan Happy New Parents!
Nasi Merah
Nasi merah kaya akan karbohidrat
Roti Gandum
Roti gandum kaya akan karbohidrat
Ubi Jalar
Ubi jalar
Baca Juga: Selain Menghangatkan Tubuh, Ini Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan!
Oats
Oats
Apel
Apel
Baca Juga: Makan Es Krim Saat Menstruasi Bisa Menyebabkan Kita Punya Kista?
(*)