Bengkak pada kaki
Ketika liver penuh racun dan sulit bekerja dengan baik, liver kita bakalan memperbaiki dirinya sendiri dengan cara mengorbankan pembentukan jaringan parut.
Makin banyak jaringan parut yang dikorbankan, makin berat liver kita bekerja, sehingga membuat kita lebih gampang hipertensi.
Lebih lanjut, tubuh bakalan kesulitan membuang cairan, sehingga menumpuk cairan dan menyebabkan pembengkakan pada bagian tubuh tertentu, seperti kaki.
Walaupun enggak terasa sakit, tapi gravitasi membuat pembengkakan kaki ini terlihat lebih gemuk dan berisi, lho!
Mata dan kulit kuning
Ketika mata dan kulit kita berubah menjadi kuning, tandanya ada sesuatu pada tubuh kita yang terjadi malfungsi.
Penyakit kuning ini muncul ketika liver kita terlalu banyak menimbun bilirubin, pigmen kuning hasil matinya sel darah merah pada liver.
Walaupun enggak berbahaya, tapi ini membuktikan kalau liver kita lagi dalam keadaan enggak sehat dan butuh didetoks, lho!
Cara detoks liver
Enggak perlu ribet dan susah, sebenarnya kita cuma perlu minum air putih dengan cukup banyak untuk mendetoks liver kita.
Perbanyak juga makan buah dan sayuran biar liver kita bisa bekerja dengan lebih baik, girls!
Biar liver kita enggak terlalu lelah, kurangi gaya hidup tak sehat, seperti merokok, minum alkohol, begadang, hingga makan junk food, ya.
(*)
Baca Juga: Sering Sakit Punggung? Bisa Jadi Pertanda 3 Penyakit Ini Lho. Waspada!