CewekBanget.ID - Kuku cantengan atau ingrown toenails sering banget nih kejadian sama kuku kaki kita.
Apalagi ibu jari kuku kaki kita yang sering sakit karena cantengan.
Cantengan ini sendiri adalah kondisi kuku kaki tumbuh ke dalam dan menusuk daging di sekitar kuku.
Baca Juga: Mau Warnai Kuku? Cobain 6 Warna Kuku ala Lisa BLACKPINK Yuk!
Nah, karena tumbuh ke dalam daging lunak, kuku kita akan sakit, kemerahan, bengkak, bahkan infeksi, lho.
Kuku yang cantengan ini ternyata disebabkan karena kebiasaan kita yang enggak bagus.
Apa saja sih kebiasaan yang harus dihindari supaya enggak cantengan?
Memakai sepatu yang sempit
Memaksakan memakai sepatu sempit bisa membuat kuku kita jadi cantengan, lho.
Hal ini karena kuku kaki kita jadi terjepit dan akhirnya cantengan.
Memotong kuku kaki terlalu pendek atau enggak lurus
Selain memakai sepatu yang sempit, memotong kuku kaki yang terlalu pendek atau enggak lurus juga bisa bikin cantengan.
Hal ini karena kuku yang kependekan akan tumbuh ke dalam daging lunak.
Kebiasaan memotong kuku terlalu pendek dan memakai sepatu yang sempit akan membuat kuku kita jadi sakit dan cantengan.
Terdengar sepele, tetapi kebiasaan ini bila sering dilakukan bisa membuat kuku kita jadi infeksi, lho.
Memberi tekanan berulang pada jari kaki
Tekanan yang dibelikan pada kuku kaki ini biasanya karena postur tubuh kita yang enggak benar.
Seperti kita yang sering jinjit atau melakukan gerakan olahraga yang terlalu menekan ibu jari kuku kaki.
Cidera kuku kaki
Kalau cedera kuku kaki ini biasanya karena kita tersandung, lho.
Saat tersandung, kita enggak cuma melukai pergelangan kaki tapi juga melukai ibu jari kuku kaki.
Tersandung bisa membuat ibu jari kuku kaki jadi sakit dan stres.
Setelahnya, akan bikin kuku jadi cantengan.
Baca Juga: Kuku Palsu Murah Cuma 10 Ribuan? Gini Cara Memasang dan Melepasnya!
Memakai sepatu yang bertumpu pada ibu jari kuku kaki
Memakai sepatu yang miliki tumpu pada ibu jari bisa membuat jari kita cantengan.
Hal ini sama saja seperti kita memakai sepatu yang sempit.
Kuku kita akan terjepit dan stres lalu sakit.
Sebisa mungkin, pilihlah sepatu yang enggak bertumpu pada kuku, ya.
Karena kita akan menyakiti kuku kaki sekaligus kaki kita.
Baca Juga: Hukum Potong Kuku Saat Berpuasa Ramadan. Bikin Batal Enggak, Sih?
Hati-hati ya, girls.
(*)