CewekBanget.ID - Pasti banyak dari kita yang enggak doyan pare karena rasanya yang pahit. Bener enggak?
Di balik rasa pahitnya, nyatanya pare menyimpan banyak khasiat yang baik untuk tubuh kita, lho!
Salah satunya dapat meningkatkan imun tubuh kita.
Di saat kondisi dan cuaca yang bikin orang gampang sakit kayak gini, mengonsumsi pare bisa jadi pilihan yang tepat untuk menjaga imun tubuh.
Biar makin semangat makan pare, yuk kepoin apa aja manfaat pare yang baik untuk kesehatan kita!
Baca Juga: Makin Flawless, 4 Pelembap Lokal Murmer Ini Bisa Kecilkan Pori-pori!
1. Meningkatkan imun tubuh
Enggak banyak yang tahu kalau pare ini termasuk jenis sayuran yang kaya akan antioksidan, lho!
Pare mengandung vitamin C yang cukup tinggi untuk menangkal radikal bebas dan meningkatkan imun tubuh.
Jadi, kita enggak gampang sakit, deh!