CewekBanget.ID - Siapa nih yang suka nonton film horor?
Di hari Minggu nanti udah berencana ngapain nih? Karena enggak bisa bepergian, bisa loh buat marathon film horor di rumah.
Menonton film horor selain bisa jadi hiburan juga punya manfaat buat kesehatan, lho.
Baca Juga: Viral Panic Buying Susu Beruang, Ini Manfaat Susu Bagi Kesehatan!
Apa aja nih? Yuk cari tahu, girls!
Bikin imunitas meningkat
Dalam Journal Stress diungkapkan bahwa menonton film horor juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk jangka pendek, ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan sel darah putih (melawan infeksi).
Baca Juga: Bikin Wajah Lebih Cerah Berseri Saat Masa PPKM, Harus Lakukan Ini!
Memperbaiki suasana hati
Seorang sosiolog mengatakan bahwa getaran rangsangan negatif dapat meningkatkan suasana hati secara signifikan.
Setelah menonton film horor, kecemasan dan frustasi akan berkurang, sementara bahagia akan dirasakan.
Membantu pembakaran kalori
Pasti kita sering dengar kalau menonton film horor bisa membantu membakar kalori dalam tubuh kita.
Pada tahun 2012 lalu, University of Wesminster, Inggris, melakukan sebuah penelitian dengan meminta 10 orang untuk menonton film horor yang berbeda-beda.
Denyut jantung, keluaran karbon dioksida dan asupan oksigen dari orang-orang ini dimonitor ketika mereka menonton film.
Baca Juga: Jangan Harap Buat Di-chat Duluan Sama Golongan Darah Ini Ya!
Orang yang menonton film paling horor itu panik dan sampai melompat beberapa kali.
Hal tersebut menyebabkan pembakaran kalori (184), sama seperti berjalan selama 40 menit menurut American Council pada latihan aktivitas fisik dan penghitung kalori.
Udah punya list judul film yang mau kamu tonton, girls?(*)