CewekBanget.ID - Girls, penularan virus Corona rupanya bisa banget terjadi di rumah, bahkan meski kita merasa jarang keluar rumah atau bertemu orang lain.
Hal ini seperti pengalaman artis Sherina, yang mengonfirmasi dirinya positif COVID-19 pada Rabu (8/7/2021) meski nyaris enggak pernah bepergian keluar rumah sejak awal pandemi.
Penularan COVID-19 di rumah bisa terjadi akibat interaksi dengan sesama penghuni rumah dengan mobilitas tinggi, virus yang menyebar dari paket atau barang yang dibawa dari luar rumah, dan sebagainya.
Nah, bagaimana kita sebaiknya mencegah penularan COVID-19 di rumah?
Baca Juga: 6 Fakta dan Tanda Gejala Varian Kappa, Varian Lain COVID-19 yang Lebih Mudah Menular
Pakai Masker di Rumah
Rasanya mungkin aneh dan sulit ya, kalau harus memakai masker di rumah sekalipun.
Tapi jika kita atau orang yang tinggal seatap dengan kita memiliki mobilitas tinggi dan sering bepergian keluar rumah, enggak ada salahnya untuk meminimalisir risiko penyebaran virus dengan memakai masker meski saat berada di rumah.
Apa lagi kalau kita tinggal dengan ibu hamil, balita, atau orang lanjut usia (lansia).
Lebih baik mencegah daripada menyesal belakangan, kan?
Belanja Online
Sementara PPKM masih berlangsung, sebaiknya kita berbelanja keperluan sehari-hari melalui layanan delivery secara online dulu.
Saat ini sudah ada banyak banget layanan e-commerce dan transportasi online yang menawarkan jasa belanja kebutuhan pokok secara delivery atau pesan-antar.
Atau, kalau anggaran kita terbatas dan sulit untuk menggunakan layanan pesan-antar untuk berbelanja, kita bisa meminimalisir risiko dengan menentukan 1-2 orang saja yang bertugas untuk berbelanja keluar rumah, tentunya dengan menerapkan protokol kesehatan yang ketat.
Baca Juga: Isolasi Mandiri, Gini Cara Tingkatkan Saturasi Oksigen dengan Proning!
Protokol Kesehatan Ketat
Jangan sampai lengah menerapkan protokol kesehatan, girls!
Dengan banyaknya varian virus Corona yang telah masuk ke Indonesia, kita harus lebih ketat melakukan protokol kesehatan seperti mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun, memakai masker berlapis, serta menjaga jarak.
Ini juga harus tetap dilakukan meski kita berada di rumah.
Kurangi pula mobilitas keluar rumah kalau memang enggak mendesak, serta hindari penggunaan transportasi umum apabila memungkinkan.
Hal ini harus diingat oleh setiap anggota keluarga atau orang yang tinggal di tempat yang sama dengan kita untuk mencegah penyebaran virus.
Selain itu, menjaga jarak juga harus sedikitnya dilakukan dengan para penghuni rumah lainnya, terutama apabila kita atau orang lain sedang sakit atau enggak enak badan.
Selalu perhatikan kebersihan permukaan benda di sekitar kita juga, ya!
Kalau kita sering menerima paket, semprot paket menggunakan disinfektan dan diamkan selama beberapa saat sebelum kita sentuh kembali.
Baca Juga: Setahun Pandemi, Pembelajaran Jarak Jauh atau Pembelajaran Tatap Muka?
Menjaga Ventilasi yang Baik
Kita tentu sudah tahu, virus Corona dapat menyebar lewat udara.
Penularan bisa terjadi juga apabila ventilasi ruangan buruk atau ruangan terlalu tertutup.
Makanya, pastikan kita memiliki ventilasi yang baik agar sirkulasi udara dapat berjalan dengan lancar.
(*)