Anxiety Menjelang Dimulainya Tahun Ajaran Baru, Apa Alasannya?

By Salsabila Putri Pertiwi, Minggu, 11 Juli 2021 | 19:45 WIB
Ilustrasi anxiety (stress.org)

Takut Enggak Kenal Siapa-Siapa

Kalau ini tahun pertama kita di jenjang kelas atau sekolah baru, pasti ada kekhawatiran seandainya kita enggak kenal siapa-siapa di sekitar kita dan jadi sulit berteman.

Hal ini wajar kok girls, apa lagi kalau kita sudah betah banget dengan lingkungan kita di kelas atau sekolah lama.

Tapi tentunya kita enggak bisa sembarangan mengabaikan aktivitas di tahun ajaran baru hanya karena kita merindukan suasana lama.

Jadi cobalah untuk beradaptasi walau perlahan dan biasakan diri di tempat yang baru.

 

Memikirkan Tugas

Bahkan ketika tahun ajaran baru belum dimulai pun, kita sudah sibuk memikirkan tugas-tugas dan pekerjaan rumah yang harus dikerjakan di semester ini.

Belum lagi kalau sekarang kita memasuki tingkat akhir di sekolah, yang berarti makin banyak ujian yang akan kita hadapi.

Supaya enggak terlalu cemas, yuk mulai mencicil belajar berbagai materi yang akan dipelajari di semester ini sejak sebelum tahun ajaran baru dimulai.

Hal ini akan membuat kita lebih siap menghadapi tahun ajaran baru dan enggak keburu cemas sebelum memulainya.

Baca Juga: Simak Persiapan Remaja Menyambut Tahun Ajaran Baru di Tengah Pandemi!