CewekBanget.ID - Merasa belakangan ini vagina jadi berbau tak sedap?
Vagina bau bisa terjadi karena beragam faktor, salah satunya dengan apa yang kita makan, nih.
Untungnya, ada makanan tertentu pula yang bisa kita konsumsi untuk menghilangkan bau vagina, girls.
Baca Juga: Jerawat Bisa Tumbuh di Area Vagina, Ternyata Ini 4 Penyebabnya!
Dilansir dari Sajiansedap.grid.id, yuk mulai sekarang rajin konsumsi 7 makanan ini buat kesehatan vagina kita!
Alpukat
Makanan ini memang lebih dikenal buat makanan diet. Namun tahu enggak kalau alpukat ternyata juga bagus buat kesehatan vagina dan bikin vagina kita jadi enggak berbau?
Lemak yang ada pada alpukat sebenarnya menjaga dinding vagina sehingga tetap terlumuri dengan baik. Makanya vagina enggak bakalan kering dan iritasi, deh!
Selain itu, ada pula kandungan vitamin B6 dan kalium yang bikin vagina kita sehat terus!
Namun ingat hanya makan setengah alpukat per hari. Kelebihan makan alpukat juga enggak bagus untuk keseluruhan kesehatan vagina, ya!
Bawang putih
Bukannya bawang putih seharusnya bikin vagina kita berbau? Memang benar!
Namun kalau kita hanya makan 2-3 siung bawang putih per hari, rasa gatal, berbau, hingga keputihan bakalan berkurang drastis, deh!
Lemon
Lemon punya kandungan asam yang cukup tinggi untuk membuat kandungan pH vagina kita berada dalam taraf normal.
Kalau sudah begini, vagina juga bakalan dalam keadaan sehat dan terhindar dari infeksi, deh!
Nanas
Pernah enggak mencoba makan nanas dan mengecek vagina? Biasanya vagina kita akan menjadi lebih manis, lho!
Ini bisa terjadi karena nanas punya kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi, sehingga kesehatan vagina makin terjaga.
Baca Juga: Apa Saja Penyebab Vagina Gatal? Ternyata Stres Salah Satunya!
Ubi
Yup, ubi ternyata jadi makanan yang paling pas buat kesehatan vagina kita.
Di dalamnya ada vitamin A yang bikin dinding vagina lebih kuat dan produksi hormon stabil!
Pisang
Pisang enggak cuma bagus buat diet.
Di dalamnya punya kandungan vitamin B6 dan C serta mineral seperti magnesium, kalium, dan biotin yang seluruhnya bikin vagina kita jadi lebih sehat dan anti bau!
Yogurt
Yogurt memang seharusnya dimakan tiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh dan vagina kita.
Jadi, bakteri lactobacillus bukan hanya bekerja untuk menjaga pencernaan, tapi juga mencegah adanya organisme yang bikin kesehatan vagina kita terganggu.
Kandungan lactic acid di dalamnya juga mematikan bakteri penyebab bau vagina, lho!
Baca Juga: Jangan Pakai Sabun Mandi! Bersihkan Vagina Pakai 5 Bahan Alami Ini!
(Gusthia Sasky T./Sajiansedap.grid.id)
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul "Makanan untuk Obat Miss V Bau, Cukup Konsumsi 7 Makanan Ini Bau Tak Sedap Langsung Terhempas"
(*)