CewekBanget.ID - Girls, apa sih, kunci dari penampilan yang lebih percaya diri?
Fyi, hal yang kadang luput dari perhatian saat kita mencoba tampil percaya diri adalah bahasa tubuh.
Ketika kita hendak menyampaikan sesuatu, sebetulnya sebagian besar dari pesan yang hendak disampaikan bakal lebih cepat ditangkap lewat bahasa tubuh kita, lho!
Jadi kalau kita pengin mengesankan bahwa kita orang yang percaya diri, kuncinya terletak pada bahasa tubuh kita alih-alih hal yang kita sampaikan.
Nah, coba lakukan 5 bahasa tubuh berikut ini kalau mau lebih percaya diri!
Baca Juga: Dengarkan Kritik dan 3 Tips Jitu Buat Jadi Tipe Cewek Percaya Diri!
Postur yang Tegap
Untuk menunjukkan kepercayaan diri, jaga postur tubuh agar terlihat tegas dan enggak loyo.
Posisikan kaki sejajar dengan bahu dan beri jarak beberapa sentimeter di antara kedua kaki.
Bagi bobot tubuh pada kedua kaki serta tarik bahu agak ke belakang sementara tubuh kita cenderung condong ke depan.
Bayangkan ada garis yang membuat kita berdiri lurus dan tegap dari daun telinga ke bahu dan pinggang serta berakhir di tengah pergelangan kaki.
Posisi seperti ini membuat kita tampak percaya diri karena kita 'membuka' diri pada orang yang sedang berbicara dengan kita.
Ini juga bisa membuat kita tampak lebih tinggi dan besar dari ukuran tubuh kita sebenarnya, sehingga orang lain lebih segan dan menghargai kita.
Perhatikan Posisi Tangan
Posisi tangan juga bisa memperlihatkan seberapa percaya dirinya kita, lho!
Hindari kebiasaan memainkan ujung baju, menyibak rambut, atau apapun yang membuat kita tampak nervous.
Jangan sampai juga kita berkacak pinggang atau menyilangkan lengan di depan tubuh saat berbicara dengan orang lain ya, girls!
Posisi tangan seperti itu menunjukkan arogansi dan ketidaknyamanan yang membuat orang lain merasa risih saat berinteraksi dengan kita.
Jadi perhatikan gestur tangan terutama saat diperlukan, misalnya ketika menunjuk seseorang atau menggambarkan situasi, agar terkesan lebih sopan dan pantas.
Ekspresi yang Tepat
Beberapa dari kita mungkin enggak terlalu pandai mengekspresikan perasaan lewat mimik wajah, tapi ini bisa dilatih terus, kok.
Kalau kita enggak bisa menunjukkan ekspresi wajah yang tepat, orang lain mungkin akan mengira kita enggak tertarik, tersinggung, atau marah pada mereka meski kenyataannya enggak demikian.
Cobalah berlatih mengobrol dengan teman dan keluarga. Kalau mereka mengatakan wajah kita menunjukkan ekspresi yang sebenarnya enggak kita maksudkan demikian, dengarkan dan perbaiki ekspresi kita agar terlihat lebih pantas.
Jangan lupa juga untuk membuat otot wajah lebih rileks dan lebih banyak tersenyum pada orang baru agar meninggalkan kesan kalau kita orang yang baik dan ramah, ya.
Baca Juga: Tipe Cewek Percaya Diri Pasti Punya 5 Karakteristik Ini. Panutan!
Eye Contact
Eye contact adalah salah satu kunci penampilan yang percaya diri.
Ketika kita bisa menjaga kontak mata saat berbicara dengan orang lain, berarti kita menunjukkan bahwa kita jujur, terbuka, dan dapat dipercaya.
Kita juga jadi bisa melihat siapa yang akan memutus kontak mata duluan, karena ini artinya orang tersebut enggak percaya diri, sedang menyembunyikan sesuatu, atau merasa lebih rendah dibanding yang lain.
Tapi ingat, jangan sampai tatapan kita terkesan terlalu agresif dan malah membuat orang lain enggak nyaman, ya!
Atur kontak mata secukupnya untuk menyampaikan pesan kita enggak hanya melalui lisan, sehingga orang lain dapat lebih cepat memahaminya.
Baca Juga: Kompas Fest Nagivate Bikin Kita Percaya Diri sama Passion Kita!
Meniru Bahasa Tubuh Orang Lain
Kadang kita juga perlu meniru bahasa tubuh orang yang sedang berbicara dengan kita sealami mungkin.
Bukan mengolok-olok atau merendahkan, maksud dari gestur tubuh seperti ini adalah menunjukkan kalau kita betul-betul memperhatikan orang tersebut dan menghargainya.
Beberapa hal yang bisa ditiru adalah posisi tubuh saat duduk, ekspresi, gerakan-gerakan kecil, dan sebagainya.
Ini juga membuat kita dan orang tersebut tampak lebih setara dalam percakapan.
(*)