Turunkan Demam Secara Instan dengan Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini!

Kembang sepatu mengandung flavonoida, saponin, dan polifenol. Ketiga kandungan tersebut dapat membantu menurunkan panas.

Cara menurunkan panas dengan daun kembang sepatu: cuci daunnya hingga bersih. Setelahnya keringkan dan lap hingga bersih juga.

Lalu panasnya sebentar di atas api agar daunnya lemas.

Setelah lemas, remas-remas daunnya dan olesi dengan minyak kepala. Lalu kompreskan pada perut dan kepala.

Baca Juga: Gusi Berdarah dan Sakit Gigi? 5 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obatnya!

3. Air kelapa muda

foto : parentune.com

Siapa sangka air kelapa muda juga bisa menjadi cara menurunkan panas dengan bahan alami?

Apalagi dibanding obat-obat tradisional lainnya, nama air kelapa muda lebih ‘dimengerti’ dan kita enggak takut menggunakannya.

Diketahui air kelapa muda banyak mengandung mineral, seperti kalium.

Ingat, ketika badan kita panas, tubuh akan mengeluarkan banyak keringat untuk menurunkan suhu tubuh.

Nah, untuk menggantikan keringat yang keluar, perbanyaklah minum air kelapa.

Baca Juga: Jadi Enggak Sehat, 5 Buah Ini Enggak Baik Kita Makan Tiap Hari!