Cari Pelampiasan yang Tepat
Merasa perlu menceritakan hal yang kita ketahui tentang seseorang ke orang lain?
Daripada jadi bergosip dan menyakiti orang yang telah mempercayai kita, coba cari sarana pelampiasan yang tepat.
Kalau memang kita perlu membicarakannya, lakukan dengan terapis atau orang lain yang sama sekali enggak tahu apa-apa soal orang yang hendak kita bicarakan.
Atau kita bisa menulis jurnal, meditasi, memasak, dan melakukan apa saja untuk menahan diri agar enggak membocorkan kisah orang lain seenaknya dan berujung pada gosip yang enggak perlu.
Baca Juga: Anti Bokek di Korea Selatan, Stevany Supardi Punya Jurus Rahasia!
Beri Batasan Pada Diri Sendiri
Kalau memang kita merasa enggak sanggup menyimpan rahasia, kita boleh kok menolak ketika ada orang yang hendak curhat ke kita.
Ketahui batasan diri kita sendiri dan jangan sampai terbawa emosi orang lain.
Berlatihlah mengendalikan diri agar kita dapat menyimpan rahasia untuk diri sendiri dan enggak jadi biang gosip.
(*)