CewekBanget.ID - Sembuh dari COVID-19 enggak lantas membuat kita bebas dari berbagai gejala dan dampak lanjutannya.
Faktanya, banyak orang mengalami long COVID atau kumpulan gejala setelah seseorang sembuh dari COVID-19.
Ini biasanya terjadi ketika orang tersebut masih mengalami sejumlah gejala dan keluhan yang dirasakan selama dinyatakan positif COVID-19, bahkan setelah hasil tes menunjukkan dirinya sudah negatif.
Long COVID sendiri bisa berlangsung hingga 3 bulan setelah infeksi awal.
Nah, kalau kita pengin menghindari long COVID, lakukan 3 hal ini setelah dinyatakan sembuh dan negatif!
Baca Juga: Vaksin Moderna Ditarik Okinawa Jepang Karena Penemuan Zat Hitam Asing!
Tetap Konsultasi Rutin
Meski sudah dinyatakan negatif dari virus Corona, kita sebaiknya tetap menjalani konsultasi rutin dengan dokter.
Jangan lupa juga untuk tetap mengonsumsi obat-obatan dan vitamin yang dianjurkan oleh dokter.
Ini penting untuk memastikan kondisi kita stabil setelah sembuh dari COVID-19 dan kita enggak terkena dampak lanjutan dari COVID-19 atau long COVID.
Baca Juga: Long Covid Setelah Dinyatakan Sembuh Bisa Kita Cegah! Gini Caranya
Disiplin Menerapkan Hidup Bersih dan Sehat
Sudah sembuh dari COVID-19 bukan berarti hidup kita bisa sembarangan lagi lho, ya!
Tetaplah mengonsumsi makanan dan minuman bergizi, istirahat yang cukup, rajin berolahraga, dan menjaga kebersihan lingkungan di sekitar kita.
Selain itu, tentunya kita harus tetap menerapkan protokol kesehatan yang ketat, ya!
Vaksinasi COVID-19
Belum sempat mendapat vaksin sebelum dinyatakan positif COVID-19?
Kalau begitu, setelah sembuh, segera jadwalkan vaksinasi COVID-19 untuk diri kita, ya.
Vaksinasi bisa dilakukan 3 bulan setelah dinyatakan negatif.
Hal ini merupakan langkah pencegahan agar kita enggak kembali terserang virus Corona.
(*)