Lebih Mampu Berpikir Kreatif
Mungkin salah satu penyebab kita sering mengalami creative block atau sulit berpikir kreatif adalah karena waktu yang terlalu banyak dihabiskan di media sosial.
Media sosial membuat imajinasi kita lebih terbatas dan kita sulit berpikir out of the box.
Makanya, dengan mengambil jeda sejenak dari media sosial, kita akan lebih bisa mengembangkan kreativitas dan ide-ide yang terbersit di benak kita.
Stres Berkurang
Media sosial diketahui kerap menyebabkan stres dan kecemasan bagi sebagian orang.
Pasalnya, media sosial yang begitu mudah menjangkau dan dijangkau siapa saja membuat kita dapat memantau segala hal yang terjadi di dunia secara real-time dan kita jadi mengetahui hal yang sebetulnya bisa kita abaikan.
Nah, dorongan untuk selalu sadar atas segala hal yang terjadi secara online rupanya dapat meningkatkan kadar kortisol atau hormon stres pada diri kita.
Jadi cobalah untuk menjauhi media sosial sejenak untuk menenangkan diri dan lebih fokus pada hal-hal di sekitar kita.
Baca Juga: Dapat Komentar Negatif di Medsos, HIVI Lebih Memilih untuk Bodo Amat?