Aroma bunga melati
Kalau kita masuk ke dalam gang insomnia atau kesulitan tidur, caranya gampang banget!
Kita tinggal pakai ekstrak minyak bunga melati untuk dijadikan aroma terapi.
Aroma bunga melati bisa membuat pikiran kita jadi tenang dan mudah mengantuk.
Jadi, jangan lupa pakai aroma bunga melati setiap malam saat kesulitan tidur ya girls!
Baca Juga: Aroma Khas, Bawang Putih Bisa Cegah Kanker dan 4 Manfaat Lainnya!
Aroma kopi
Aroma wangi sedap yang keluar dari kopi ternyata punya dampak yang bagus untuk kesehatan kita, lho.
Saat kita merasa lelah dan capek sama aktivitas kita, kopi bisa bikin kita jadi lebih berenergi.
Enggak nyangka kan kalau hanya dengan wangi kopi bisa meningkatkan semangat kita?