CewekBanget.ID- Kesehatan emosional memang berkaitan dengan emosi dalam diri.
Bisa tentang kehidupan sosial, percintaan, kerja atau bahkan akademik.
Yup! sehat secara emosional bukan berarti kita selalu bahagia dan enggak pernah sedih, ya.
Namun, secara secara emosional membuat kita bisa lebih mengatasi tantangan hidup dan memahami apa yang kita rasakan.
Baca Juga: 5 Tips Mengurangi Mata Lelah Akibat Kelamaan di Depan Layar Monitor
Membahas tentang kesehatan emosional, ternyata ada lho tanda atau ciri yang terlihat ketika seseorang sehat secara emosional.
Salah satunya adalah dengan mampu memhamai emosi yang dirasakan, yuk kita intip 6 tanda kalau kita sehat secara emosional!