4. Hadir untuk Mereka
Kalau kita mendengar kabar atau mengetahui orang terdekat mengalami masa sulit, kunjungilah mereka untuk menegaskan bahwa dirinya enggak sendirian.
Ketika mereka menangis, jangan berikan respon seperti “Jangan menangis”, “Kamu akan merasa lebih baik”, atau “Bergembiralah” karena terkesan meremehkan apa yang mereka rasakan.
Sebaliknya, jadilah pendengar terbaik dan biarkan mereka berbicara tentang apa yang menjadi permasalahannya.
Baca Juga: Baru Putus? Cewek Jomblo Lakukan Ini Biar Enggak Sedih Berkepanjangan
5. Ekspresikan dukunganmu
Beri tahu orang yang kamu cintai bahwa kamu peduli. Tawarkan bantuan kepada mereka agar perasaannya menjadi lebih baik.
Jika kamu mengetahui bagaimana kebiasaan mereka mengelola emosinya, misal dengan makan makanan favoritnya atau pergi ke suatu tempat untuk berteriak, coba lakukan.
(Ericha Fernanda/Parapuan)
Artikel ini telah tayang di Parapuan dengan judul "5 Cara Efektif Menghibur Seseorang Agar Perasaan Mereka Membaik"
(*)