CewekBanget.ID - Girls, sebagai cewek, kita sebaiknya lebih menyadari bahaya kanker payudara.
Kanker payudara adalah salah satu kanker paling mematikan di dunia dan banyak terjadi pada perempuan.
Tentu kita enggak pengin mengalaminya atau terlambat menyadari keberadaan kanker payudara, jadi ikuti beberapa kebiasaan berikut ini supaya kita dapat menghindari risiko kanker payudara!
Baca Juga: Dari Jamur Hingga Kanker, Ini 6 Bahaya Pakai Bra Saat Tidur!
Menjaga Berat Badan
Mengalami obesitas atau kelebihan berat badan dapat membawa risiko kanker payudara yang lebih tinggi.
Jadi salah satu tips untuk mencegah atau mengurangi risiko kanker payudara adalah dengan menjaga berat badan tetap ideal dan sehat.
Pasalnya, semakin banyak jaringan lemak pada tubuh, semakin banyak pula produksi estrogen yang terjadi, sehingga risiko kanker payudara juga meningkat.
Baca Juga: Usia Haid Terlalu Dini dan 3 Hal Ini Tingkatkan Risiko Kanker Payudara