CewekBanget.ID - Biar rambut tetap sehat dan indah, kesehatan rambut juga penting untuk dijaga, ya.
Yup! rambut yang kurang sehat sebenarnya memiliki ciri-ciri yang bisa dengan mudah kita llihat lho, girls.
Rambut yang kurang sehat biasanya tampak kusam, kering, rontok berlebihan dan bercabang.
Baca Juga: Enggak Nyangka, 4 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Bikin Rambut Rontok!
Ngomongin soal kesehatan rambut, ada lho beberapa cara sederhana yang bisa kita lakukan buat bikin rambut jadi lebih sehat dan kuat.
Apa saja cara sederhana biar rambut lebih kuat?
Biar rambut lebih kuat, ini 4 tips dan cara yang bisa kita coba terapkan, girls:
Cara biar rambut lebih kuat: Hindari memeras rambut saat mengeringkannya
Hayo.. siapa disini yang suka memeras rambut biar rambut jadi lebih cepat kering?
Duh.. hal ini sebaiknya mulai kita kurangi dan coba hindari ya, girls.
Baca Juga: Rambut Mengembang dan Sulit Diatur? Ini 4 Cara untuk Mengatasinya!
Biar rambut lebih kuat dan sehat, sebaiknya kita enggak memeras rambut saat dikeringkan dengan handuk.
Sebab, gesekan yang disebabkan oleh tekstur kasar handuk dapat menyebabkan ujung rambut kusut dan tidak halus.
Cara lainnya adalah dengan tidak membungkus rambut memakai handuk tebal agar cepat kering, ya.
Sebaiknya, kita diamkan rambut sampai kering secara alami, atau gunakan kain yang lembut lalu lap rambut secara perlahan dan jangan menggosoknya terlalu kuat.
Baca Juga: Tutorial Styling Rambut Curly Gampang Anti Gagal Buat Pemula!
Cara biar rambut lebih kuat: Batasi memakai hair dryer dan pemanas rambut lainnya
Yuk! mulai batasi menata rambut dengan pemanas seperti hair dryer, catokan, maupun pengeriting rambut, terutana jika kita malas melakukan perawatan rambut yang tepat dan rutin.
Bukan hanya karena suhu tinggi yang dapat merusak rambut, tapi sering menggunakan pengeriting rambut juga dapat membuat rambut menjadi rapuh dan rentan.
Cara biar rambut lebih kuat: Kurangi menguncir rambut terlalu sering
Sebenarnya enggak masalah kalau kita menguncir rambut sesekali untuk mendapatkan gaya rambut yang berbeda.
Namun, jangan keseringan ya girls, sebab kebiasaan ini bikin rambut cepat rusak, lho!
Itu karena menguncir rambut ataupun mengepangnya dengan ketat menyebabkan tekanan pada akar rambut.
Nah, tekanan inilah yang mengakibatkan genggaman helai rambut akan mengendur dan menyebabkan rambut rontok atau patah.
Baca Juga: Enggak Nyangka, 4 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Bikin Rambut Rontok!
Cara biar rambut lebih kuat: Makan makanan yang kaya protein
Kesehatan rambut juga didukung dengan apa yang kita konsumsi, lho.
Dilansir dari Kompas.com, konsumsi nutrisi yang tepat akan memiliki efek mendalam pada struktur dan pertumbuhan rambut, juga membantu meningkatkan kekuatan rambut.
Pelihara rambut dari dalam dengan rajin mengonsumsi makanan yang kaya protein, seperti telur, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan.
Miliki rambut lebih sehat, selamat mencoba berbagai tips dan cara di atas ya, girls!
(*)