CewekBanget.ID - Merawat payudara termasuk perawatan yang susah-susah gampang dan harus selalu kita lakukan.
Untuk mendapatkan payudara yang sehat, kita perlu menggunakan ukuran dan bentuk bra yang sesuai, serta memijat payudara kita.
Selain dua hal itu, sebenarnya ada beberapa hal lagi yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan payudara kita.
Sayangnya, fakta mengenai payudara kadang bikin kita minder dan enggak berani melakukan apapun.
Nah, ini dia beberapa mitos mengenai payudara yang sering kita dengar!
Baca Juga: Lebih Pede, Ini 5 Jenis Bra yang Bikin Payudara Kecil Lebih Berisi!
Ukuran payudara harus sama
Dilansir dari Klikdokter.com, faktanya payudara bagian kanan dan kiri perempuan kerap kali berbeda.
Dan enggak ada yang salah dari perbedaan ukuran payudara kita ini ya girls jadi kita enggak perlu minder.
Menurut penelitian, ada sebanyak 80% perempuan di dunia ini punya ukuran payudara yang enggak sama atau enggak simetris.
Jadi, ukuran payudara yang harus sama adalah mitos.
Tidur tanpa bra bikin payudara kendur
Mitos selanjutnya yang sering banget kita dengar adalah yang mengatakan bahwa kalau kita tidur enggak menggunakan bra maka payudara kita akan kendur.
Ini mitos dan salah besar ya!
Saat tidur kita malah disarankan untuk enggak menggunakan bra demi menjaga kesehatan.
Melepaskan bra bisa membuat peredaran darah di sekitar dada kita jadi lebih lancar dan enggak berhubungan dengan kencang atau kendurnya payudara kita.
Baca Juga: Ketiak Terasa Nyeri? Kenali 5 Penyebabnya, Termasuk Kanker Payudara!
Semakin tua payudara semakin indah
Bentuk payudara ini memang dipengaruhi usia, namun hal ini hanya mempengaruhi besar dan kecilnya saja.
Bentuk payudara kita enggak akan berubah walaupun kita semakin tua ataupun di saat kita muda.
Hal ini karena perubahan bentuk payudara enggak berkaitan dengan usia, namun berkaitan dengan massa sel dan otot dada kita.
Payudara akan mengecil saat olahraga
Mitos bahwa payudara kita akan jadi kecil kalau kita olahraga yang memusatkan di titik dada ini enggak terbukti benar.
Bukan olahraga yang membuat payudara jadi mengecil, hal ini karena lemak di dada kita jadi berkurang saat kita berolahraga.
Lemak yang berkurang di daerah dada juga bisa berpengaruh pada payudara kita.
Baca Juga: PMS Bikin Payudara Terasa Nyeri, Kok Bisa? Ini Penjelasannya!
Meremas bikin payudara kita membesar
Seperti yang sebelumnya sudah kita bahas, besar kecil atau perubahan bentuk payudara ini dipengaruhi oleh massa sel dan otot di bagian dada.
Faktanya, meremas payudara enggak akan membuat payudara kita jadi bertumbuh semakin besar dan permanen.
Payudara yang membesar saat diremas terjadi karena adanya rangsangan yang bikin aliran darah kita jadi terpusat ke payudara.
(*)