Lembur
Hayo, kita masih sering bekerja lembur atau mengerjakan tugas di tengah malam sampai enggak tidur enggak, nih?
Kita mungkin berpikir ini bukan masalah karena kita bisa tidur di siang hari untuk menggantikan jam malam yang digunakan untuk bekerja, tapi ini adalah hal yang buruk bagi kesehatan kita.
Menurut British Medical Journal pada tahun 2013, kemungkinan tekanan melatonin akibat bekerja lembur dapat menyebabkan risiko kanker payudara meningkat.
Baca Juga: Ketiak Terasa Nyeri? Kenali 5 Penyebabnya, Termasuk Kanker Payudara!
Kurang Minum Air
Seperti yang kita ketahui, minum air putih adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan.
Nah, kalau kita enggak rajin minum air putih, tubuh enggak dapat berfungsi dengan baik.
Dampak buruk ini juga dapat memengaruhi kandung kemih dan menyebabkan terjadinya kanker kandung kemih yang berbahaya.
(*)