CewekBanget.ID - Keracunan makanan dapat terjadi karena berbagai faktor, termasuk mengonsumsi makanan basi atau tercemar bakteri yang dapat membahayakan tubuh.
Nah, setelah keracunan, perut berada dalam kondisi yang lebih lemah sehingga kita enggak bisa sembarangan mengonsumsi makanan atau minuman.
Tapi perut juga tetap perlu diisi agar pencernaan kembali bekerja dengan baik.
Untuk itu, sebaiknya kita konsumsi 4 makanan dan minuman berikut ini setelah mengalami keracunan makanan agar dapat pulih kembali.
Roti dan Pisang
Roti, pisang, dan sejumlah makanan lainnya dapat dikonsumsi setelah keracunan makanan untuk memulihkan diri.
Pasalnya, jenis makanan seperti roti dan pisang memiliki rasa yang hambar dan kaya tepung pati.
Akhirnya, masalah pada perut kita dapat teratasi dan kita terhindar dari diare.
Selain itu, pisang juga tinggi potassium dan dapat menggantikan elektrolit yang hilang saat kita mengalami keracunan makanan.
Baca Juga: Banyak Ditemukan, Padahal 5 Makanan Ini Bisa Sebabkan Keracunan!
Yogurt dan Makanan Fermentasi
Kita juga bisa memberikan yogurt atau makanan fermentasi lainnya seperti tempe kepada orang yang mengalami keracunan makanan.