Bikin Menggigil, Ternyata Mandi Air Dingin Punya 3 Manfaat Ini

By Riki Nur Fadilah, Sabtu, 5 Februari 2022 | 20:45 WIB
Walau Bikin Menggigil Ini 3 Manfaat Mandi Air Dingin ()

CewekBanget.id - Ngaku aja, deh kalau mandi air hangat memang lebih nikmat dan nyaman.

Belum lagi kalau mandi air hangat sebelum tidur, dijamin tubuh bakalan rileks dan lebih gampang tidur nyenyak.

Namun sebenarnya, mandi air dingin punya banyak manfaat untuk tubuh kita, lho.

Walaupun bikin menggigil dan terkadang sulit menahan dingin, tapi mandi air dingin patut kita cobain untuk meraup manfaatnya.

Enggak percaya?

Yuk cari tahu 3 manfaat mandi air dingin yang enggak boleh kita lewatkan!

Baca Juga: Mandi Cukup 10 Menit Agar Bersih dan Kulit Sehat? Gini Penjelasannya!

Cegah Jerawat

Cegah Jerawat

Kurangi Minyak

Kurangi Minyak