CewekBanget.ID - Hayo, siapa yang masih suka bermalas-malasan di pagi hari setelah bangun tidur?
Wajar saja kalau kita bangun di pagi hari sambil masih dihinggapi rasa kantuk, sehingga kita jadi malas bergerak (mager) dan menunda-nunda untuk bangkit dari kasur.
Eits, tapi ini jangan dijadikan kebiasaan, ya!
Lebih baik kita lakukan beberapa hal berikut ini untuk mengatasi mager di pagi hari setelah bangun tidur.
Peregangan
Hal paling benar untuk dilakukan di pagi hari setelah bangun tidur adalah peregangan, girls.
Enggak perlu olahraga berat, peregangan sederhana selama beberapa menit di sekitar tempat tidur juga berlaku, kok.
Ini akan membuat kita lebih bersemangat menjalani hari.
Selain itu, kita akan merasa lebih bugar dan enggak pengin bermalas-malasan lagi.
Baca Juga: Taurus dan 3 Zodiak Lain Ini Bakal Mager dan Nunda Kerjaan di Hari Senin. Siapa Aja?
Membereskan Tempat Tidur
Sudah selesai dengan peregangan? Saatnya membereskan tempat tidur, nih!