CewekBanget.ID - Belakangan ini lagi ngetren banget istilah 'healing' ya, girls!
Biasanya term 'healing' yang dipakai saat ini identik sama kabur sejenak dari rutinitas alias liburan untuk mengurangi stres yang kita rasakan dan memulihkan kondisi mental kita.
Healing enggak cuma bisa kita lakukan dengan liburan aja, kok.
Aktivitas sederhana seperti membaca buku juga bisa jadi bagian dari self healing, lho!
Baca Juga: Kisah 5 Seleb yang Bertahan Lawan Body Shaming Buat #GirlsIn5piration!
Kita bisa membaca buku yang memang mengangkat tema self healing supaya kita bisa belajar juga.
Berikut rekomendasi buku buat self healing #GirlsIn5piration!
1. Jika Kita Tak Pernah Baik-baik Saja
Penulis: Alvin Syahrin (2020)
Buku yang ditulis oleh penulis yang namanya cukup populer di kalangan milenial ini mengajak kita untuk merenungkan seandainya 'kita enggak pernah baik-baik aja.'
Jika Kita Tak Pernah Baik-Baik Saja, mengajak kita mengenal arti kecewa dan bahagia demi mencintai diri sendiri dan sesuatu yang lebih dari segalanya.