Manfaat selanjutnya yang bisa kita dapatkan dari minum air kelapa hijau adalah kesehatan ginjal khsusunya batu ginjal jadi terjaga.
Menurut laman healthline, ada penelitian yang menunjukkan bahwa air kelapa hijau mampu mencegah terjadinya batu ginjal di dalam tubuh kita.
Hal ini karena air kelapa hijau ternyata bisa menghalangi pembentukkan kristal yang menempel pada ginjal kita di bagian saluran kemih.
Menguatkan tulang
Selain ginjal, air kelapa juga bisa membantu kita untuk menguatkan tulang, gigi, dan otot.
Dalam air kelapa hijau terdapat kandungan kalsium dan magnesium yang dibutuhkan oleh tubuh kita, lho.
Baca Juga: Biar Rambut Rusak Enggak Makin Parah, Yuk Perawatan Pakai Masker Pisang Campur Minyak Kelapa!
Manfaat keempat yang bisa kita rasakan dari rutin minum air kelapa hijau adalah kulit yang bersih dan glowing.
Sifat antimikroba dalam air kelapa hijau bisa mengatasi jerawat di wajah dan tubuh kita.